Zwemmen de leukste sport is?
Je bijna al je spieren gebruikt bij zwemmen, vooral je buik- en rugspieren!
Zwemmen geschikt is voor alle leeftijden en niveaus?
De enige voorwaarde om bij Octopus te zwemmen is dat je van water houdt?
Recreatieve zwemmers trainen 1 keer per week en leren alle slagen: schoolslag, borstcrawl, rugcrawl en vlinderslag. Ook de starts en keerpunten.
Wil je dan nog verder met de sport, dan kun je gaan trainen voor wedstrijden en / of de combinatie maken met de waterpolo.
Met voldoende leeftijd, enthousiasme, en talent kun je doorgroeien naar de wedstrijdselectie, waar de nadruk ligt op techniek en conditie. Hier wordt minstens 2 keer per week getraind, bij Octopus is het mogelijk om maximaal 3 keer per week te trainen.
De wedstrijden zwemmen we samen met de zwemvereniging ZVV uit Vaassen.
Met hun zijn we in 2020 een samenwerkingsverband aangegaan voor de wedstrijden. Dit is de SG Octopus-ZVV geworden (SG = startgemeenschap).
We trainen met beide verenigingen in ons eigen bad met de eigen trainers en af en toe worden daar gezamenlijke trainingen aan toegevoegd.
Wil je verder groeien in de sport en is 3 keer per week trainen niet genoeg?
Dan is er de mogelijk om bij ZVV aan te sluiten voor nog meer trainingsuren.
Lijkt het je gezellig om een keer te komen kijken? Het is mogelijk om twee keer gratis mee te trainen. Bij vragen neem contact met ons op!
